Esta semana se celebra el Día Mundial de la Fisioterapia. Con el lema «Añade vida a los años», la intención es concienciar sobre la importancia de que las personas mayores lleven una vida activa y que la Fisioterapia contribuye a ese objetivo. Para ello, es muy importante un programa de ejercicio físico terapéutico que, entre otras cosas, contribuye a reducir las caídas en personas mayores y facilita su pronta recuperación, ayudando a su bienestar e independencia. Más adelante, se detallará una experiencia personal … Sigue leyendo Fisioterapia y ejercicio: cuidarse para vivir mejor