As vantagens do exercício excêntrico é algo que no qual muitos profissionais começam a demonstrar um grande interesse. Este tipo de exercício proporciona não só uma recuperação, readaptação e prevenção de lesões mais rápidas como também uma aumento do rendimento físico do utilizador. Conheça as múltiplas opções que as máquinas inerciais como a EPTE® Inertial Concept oferecem para aumentar o valor do exercício excêntrico. Ao ser uma máquina inercial versátil, a EPTE® Inertial Concept permite infinitas possibilidades de realizar exercício excêntrico e concêntrico. … Continue a ler Exercício excêntrico utilizando máquinas inerciais