No al sedentarismo

El sedentarismo se encuentra cada vez más extendido en la sociedad. Diversos estudios e informes alertan sobre los peligros que el sedentarismo comporta para las personas, en muchos casos relacionados con el entorno laboral. Estos riesgos pasan por problemas de sobrepeso y obesidad, diabetes, problemas cardiovasculares y problemas circulatorios. En el siguiente post te hablamos de los peligros del conocido como “sitting” y te damos algunos consejos para evitarlo. El sedentarismo perjudica la salud. Varios informes y estudios avalan esta … Sigue leyendo No al sedentarismo