Este fin de semana tuvo lugar la segunda edición del curso EPTE® Inertial Functional Training. Durante dos días intensos, los alumnos aprendieron a sacar el máximo partido a EPTE® Inertial Concept para entrenamiento de fuerza con fines terapéuticos. Sigue leyendo y te lo contamos todo.

La formación EPTE® Inertial Functional Training con máquinas inerciales estuvo a cargo del profesor doctor de la Universitat de Valencia Jose Casaña, fisioterapeuta, INEF y experto en diferentes disciplinas deportivas. EPTE® Inertial Functional Training se estructuró en dos partes diferenciadas. La primera parte teórica abordó los conceptos y ventajas que ofrece el entrenamiento isoinercial en diferentes ámbitos basados en la evidencia científica actual. La segunda parte consistió en un módulo práctico aplicando la teoría adquirida al entrenamiento isoinercial con dispositivos isoinerciales.

Clase teóricoa entrenamiento isoinercial EPTE Inertial Functional Training

Ejercicio terapéutico EPTE Inertial Functional Training

EPTE Inertial Functional Training formacion

Asistentes a EPTE Inertial Functional Training practican con EPTE Inertial ConceptVersatilidad del entrenamientoEPTE Inertial Concept gesto ciclistaTras una mañana de adquisición y comprensión de conceptos teóricos sobre entrenamiento isoinercial muy productiva, los alumnos pasaron a conocer de forma práctica las posibilidades que las máquinas isoinerciales EPTE® Inertial Concept y sus diferentes módulos de trabajo de miembros inferiores y miembros superiores, además de los distintos complementos (agarres, barras, fijadores…) pueden ofrecer al usuario.

Squat, row, leg curl

El objetivo principal del curso es que los asistentes conozcan qué puede ofrecer EPTE® Inertial Concept en el entrenamiento de fuerza isoinercial: beneficios tanto en una vertiente terapéutica como preventiva y de acondicionamiento físico. Por este motivo, en la formación EPTE® Inertial Functional Training, se ha transmitido a los alumnos la necesidad de una progresión lógica y ordenada de ejercicios terapéuticos con el dispositivo EPTE® Inertial Concept tanto si se trata de recuperación funcional como de readaptación deportiva o laboral. Para prevención, el objetivo es preparar al usuario a gestos que pueden resultar lesivos con las infinitas posibilidades que ofrece las máquinas inerciales EPTE® Inertial Concept para la reproducción del gesto deportivo y cotidiano. Las características de EPTE® Inertial Concept facilitan la mejora de la fuerza específica ofreciendo una similitud a los gestos deportivos. El entrenamiento es progresivo con un control de la carga que permite variar la intensidad con los discos intercambiables, además de la libertad de movimiento que ofrece EPTE® Inertial Concept.

EPTE Inertial Functional Training

En la formación EPTE® Inertial Functional Training, los alumnos experimentaron un gran abanico de ejercicios funcionales. Entre ellos realizaron ejercicios de estabilidad del core junto con la realización de ejercicios isoinerciales que ofrece EPTE® Inertial Concept.

Entrenamiento isoinercial con EPTE Inertial Functional Training

El curso EPTE® Inertial Functional Training, finalizó con un balance muy positivo y productivo. Los alumnos diseñaron y practicaron infinidad de ejercicios isoinerciales orientados a alteraciones y desequilibrios musculares, actuaciones ante procesos lesivos y estabilización del core.

¡Muy pronto volvemos con la siguiente edición de EPTE® Inertial Functional Training!

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