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Máquina isoinercial EPTE Inertial Concept

Máquina isoinercial EPTE ® Inertial Concept en redes sociales

La máquina isoinercial EPTE® Inertial Concept está en redes sociales. Nuestro objetivo es manteneros informados sobre entrenamiento inercial, la máquina isoinercial EPTE® Inertial Concept, el encoder EPTE® Inertial Measurement System, investigación y avances en el ámbito del ejercicio inercial con sobrecarga excéntrica y medición y registro de resultados. Además, las redes sociales son un espacio en el que podemos compartir vuestras experiencias como profesionales que trabajáis con el dispositivo isoinercial EPTE® Inertial Concept y el encoder EPTE® IMS, tanto en España como…

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comprar máquina isoinercial

Comprar máquina isoinercial, enrollado de la cuerda sobre el eje

Si pensamos comprar máquina isoinercial, otro de los aspectos importantes a tener en cuenta es el enrollado de la cuerda sobre el eje durante la ejecución del ejercicio. La diferencia entre el enrollado de cuerda sobre el cono en una polea cónica y el enrollado de cuerda controlado con EPTE® Inertial Concept, afecta a la linealidad del ejercicio. Os lo contamos en el post en que podréis ver un vídeo explicativo sobre el enrollado de la cuerda en máquina isoinercial.…

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Entrenamiento de fuerza como parte de la rutina del corredor

El entrenamiento de fuerza es un elemento fundamental; entre otros; para la reducción del riesgo de lesión asociado a la carrera, además supondrá una mejora de cara al rendimiento , tanto en corredores noveles como en aquellos con mucha experiencia. Muchos corredores hacen suyo el lema “correr para ponerse en forma”, cuando los expertos aconsejan un correcto entrenamiento de fuerza como parte de la rutina de entrenamiento. En el siguiente post os hablamos de la importancia del entrenamiento de fuerza…

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comprar máquina inercial

Comprar máquina isoinercial, progresión de las cargas

Comprar máquina isoinercial. Lo estamos pensando. Y queremos el mejor dispositivo isonercial para nuestro desempeño profesional. Nos fijamos en diferentes aspectos, y uno de los más importantes es el manejo de la progresión de las cargas para obtener la fuerza y velocidad que necesitamos en función del ejercicio a realizar. En el siguiente post os hablamos de como obtener esa progresión de las cargas con la máquina isoinercial  EPTE® Inertial Concept gracias a los discos intercambiables de diferente diámetro. Veréis un…

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entrenamiento inercial y entrenamiento gravitacional

Entrenamiento inercial y entrenamiento gravitacional, cuatro diferencias

El entrenamiento inercial y el entrenamiento gravitacional se diferencian en algunos aspectos, que os explicamos a continuación con el profesor doctor Fernando Martín Rivera. El entrenamiento con dispositivos inerciales comenzó a tener fama a partir de la adopción de estas máquinas para el entrenamiento de la fuerza por parte de la NASA, que encontró en ellos la solución a la necesidad de realizar ejercicio físico por parte de sus astronautas en el espacio. Hoy en día no están claras todavía…

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Encoder EPTE máquina inercial

Encoder EPTE® Inertial Measuring System, novedades

El Encoder EPTE® Inertial Measuring System empezó a comercializarse hace aproximadamente un año. En este tiempo, los profesionales nos habéis transmitido vuestras excelentes impresiones ya que permite medir con exactitud parámetros cinéticos como la velocidad, la fuerza y la potencia, fundamentales para cuantificar la progresión del rendimiento y la recuperación. También nos habéis ofrecido vuestro feedback sobre el Encoder EPTE® . Esto nos ayuda a mejorar y ya tenéis la última versión de la aplicación con novedades. Os las contamos a…

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comprar máquina inercial cuerda dinámica

Comprar máquina inercial, la cuerda dinámica

Al pensar en comprar máquina inercial, uno de los aspectos a tener en cuenta es el tipo de cuerda con el que trabajaremos. La cuerda es importante en una máquina inercial debido a que influye en que el cambio de fase sea más o menos suave. En EPTE® Inertial Concept trabajamos con una cuerda dinámica, lo que permite a los profesionales trabajar de forma más efectiva con la máquina inercial para la prevención de lesiones, readaptación y rehabilitación y para la musculación y…

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¿Cuál es la mejor hora para entrenar?

La mejor hora para entrenar depende de muchos factores. En la mayoría de los casos, hemos de adaptarnos a nuestras rutinas y horarios para poder sacar el tiempo para entrenar, y eso puede ser por la mañana, a mediodía, por la tarde… Sin embargo, el momento del entrenamiento es importante en las diferentes disciplinas deportivas y puede influir en nuestros objetivos. Aunque la casuística es muy amplia, y, por tanto, muy difícil determinar la mejor hora para entrenar, desde EPTE® te damos…

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Comprar máquina inercial, qué debes saber antes de decidirte

Comprar máquina inercial es uno de los planteamientos emergentes entre los profesionales sanitarios y de la actividad física y el deporte. Cada vez son más los profesionales que buscan una máquina inercial para trabajar prevención de lesiones, readaptación y rehabilitación, además de musculación y aumento y mejora de la fuerza. Pero no todos los equipos inerciales son iguales. Este es el primero de varios posts en los que te daremos algunas claves para que valores qué máquina inercial es la…

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