Esta semana en el blog os hablamos de la importancia de cuidar los pies de los más pequeños y de las lesiones podológicas que pueden padecer los niños por el uso de zapatillas con ruedines. Son más pesadas que las zapatillas normales y con una altura del tacón de hasta cinco centímetros. Alejandro Bayo, podólogo, osteópata y profesor de la Universidad de Barcelona, nos explica qué lesiones pueden provocar estas zapatillas con ruedines y las pautas para gastar el calzado correcto.

Las zapatillas con ruedines pueden provocar lesiones importantes en los pies de los más pequeños. Según la investigación del profesor de Podología de la Universidad Miguel Hernández de Elche, Roberto Pascual, el uso habitual de deportivas con ruedines a largo plazo «puede ocasionar problemas podológicos en los usuarios, provocados por el peso de la zapatilla, la altura del tacón y la falta de flexibilidad, así como del propio ruedín y su inestabilidad».

Esta investigación fue realizada entre niños y niñas de dos años y medio a ocho años y medio. Recoge que el 11% de los alumnos acuden a los centros educativos con zapatillas con ruedines. También explica que la sobrecarga del antepié con el uso de zapatillas con ruedines «es comparable al uso de forma constante de un tacón de entre 4 y 5 cm» por parte del niño o niña. El uso de este calzado con ruedines ha alertado al Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos. Recomienda a los centros educativos prohibir a los niños que acudan al colegio con zapatillas con ruedines.

Alejandro Bayo, podólogo y osteópata en Centre d’Estudi del Peu y Profesor del postgrado de Patomecánica del Pie de la Universidad de Barcelona, nos explica que este calzado con ruedines no es adecuado. Implica una mal funcionamiento del pie que, con el crecimiento puede generar diferentes patologías relacionadas con una biomecánica deficiente.

Podologo Alejandro Bayo

Alejandro Bayo es podólogo y centro homologado EPTE

«El hecho de llevar una rueda debajo del talón, entre otros aspectos, va a posicionar el pie en flexión plantar, incrementando la presión a nivel metatarsal y acortando la musculatura posterior de la pierna y el tendón de Aquiles».

Por tanto, cuantas más horas se utilice el calzado con ruedines, habrá un mayor riesgo de padecer lesiones. Entre las patologías que pueden derivar en la edad adulta el uso de las zapatillas con ruedines, se encuentran «la fascitis plantar, la enfermedad de Freiberg u osteonecrosis de cabezas metatarsales e incluso artrosis degenerativas de las articulaciónes mediotarsianas por el hundimiento del arco medial plantar».

Debemos cuidar los pies desde pequeños con el calzado correcto. Éste ha de tener un tamaño adecuado. También una zona de contrafuerte en el talón y acolchada en el tendón de Aquiles. Y no doblarse por el centro del zapato sino por la región de los metatarsianos.

Te damos más detalles sobre los peligros de usar este calzado con ruedines aquí.

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