rendimiento deportivo Archivos - EPTE® INERTIAL CONCEPT

El core: qué es y la importancia de mantenerlo fuerte

27 junio, 2017

entrenamiento isoinercial, EPTE Inertial Concept, fitness

El core es una parte clave de nuestro cuerpo. Este conjunto de músculos resulta fundamental para aportar estabilidad, controlar nuestra postura y evitar, entre otros, dolores de espaldas y posibles lesiones. Por eso, tener un core fuerte y bien trabajado es muy importante. En este post te explicamos qué es el core, cómo se debe entrenar y qué no debemos hacer. También la importancia de las máquinas inerciales para el entrenamiento funcional del core. Para ello, iniciamos una colaboración con…

Gran acogida a EPTE® Inertial Concept en Gym Factory

Vivimos dos días intensos en la Feria Gym Factory del Fitness y las Instalaciones Deportivas presentando EPTE® Inertial Concept. Demostraciones prácticas de nuestra máquina isoinercial con Beatriz Crespo Ruiz, numerosos profesionales que pasaron por nuestro stand y una gran acogida de EPTE® Inertial Concept por parte de los visitantes que pudieron experimentar de primera mano el nuevo concepto de entrenamiento isoinercial. Os contamos todo lo que pasó en la Feria Gym Factory a continuación.